Dit ga je beleven:
- unieke beleving
- magnesium voetritueel
- zoutkamer halotherapie
- minerale magnesium pakking
- finse sauna
- infrarood sauna
- kruidenthee, lekkers en giftbag
Wat kan ik verwachten?
Een ochtend zonder verplichtingen, geen deadlines of to-dolijst. Een ochtend in Oerdrenthe, helemaal voor jezelf!
1. Gezamenlijke beleving
Na ontvangst met een kopje kruidenthee beginnen we de dag. In een kleine groep breng je meer ruimte en bewustzijn in je lichaam door middel van unieke beleving. Denk aan restorative yoga, een klankschalensessie, ademhalingsessies of een gezamenlijk regenererend kleipakking ritueel. Welke beleving je ook kiest, het is een fijne basis om je vervolgens onder te dompelen in de warmte en weldadigheid van onze wellness.
2. Wellness ritueel
- Je ontvangt een warm, magnesiumrijk voetenbad met een korte, ontspannende voetmassage.
- In de zoutkamer lig je op verwarmde banken en krijgt je huid, luchtwegen en immuunsysteem een natuurlijke boost.
- Je krijgt een intensieve lichaamsbehandeling met magnesiumgel. Je hele lichaam wordt zorgvuldig ingemasseerd met een magnesiumgel, waarna je wordt ingepakt in folie en een warme infrarooddeken. Vervolgens krijgt ook je gezicht een fijne behandeling.
- In de infraroodsauna stimuleert de warmte je bloedsomloop, verhoogt het je lichaamstemperatuur en ondersteunt het het natuurlijke afvoerproces van afvalstoffen.
- De hoge temperaturen in de Finse sauna helpen je bij het ontspannen van spieren en het verminderen van stress.
Nu is het tijd om de ervaringen te laten landen en integreren in je lichaam. Voor je de buitenwereld weer ingaat komen we samen in de lounge om na te genieten met lekkernijen. Je krijgt een kleine goodiebag om ook thuis te kunnen ontspannen.
3. Integratie
Met iets te drinken en een gezonde snack laten we de behandelingen even landen in ons lichaam. Voordat je de buitenwereld met frisse energie tegemoet treed is het fijn nog even stil te staan bij wat je hebt ervaren.
4. Rust, het grootste geschenk
Blijf rustig aan doen, om je daarbij te ondersteunen krijg je een fijne giftbag mee naar huis.
Welke eendaagse rituelen zijn er?
Zaterdag 21 maart - One Day Ritual x Yoga
Stap in een verstillende flow van restorative yoga en laat je lichaam volledig dragen. In zachte, ondersteunende houdingen krijgt je zenuwstelsel de ruimte om te vertragen en spanning los te laten. Je zakt dieper in ontspanning, terwijl lichaam en geest zich herstellen en opladen,
Zaterdag 17 mei - One Day Ritual x Soundbath
Betreed het rijk van de klankschalen en ervaar hoe het kan bijdragen tot diepe rust. Je kan de trillingen tot diep in je lichaam voelen en het kan diepe ontlading teweegbrengen maar ook opladend werken. De meditatieve staat die je kunt bereiken helpt het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam versterken.
Goed om te weten
- Let tijdens het boeken op dat je de goede data selecteert.
- De eendaagse rituelen zijn samenwerkingen met andere experts. Heb je interesse in een zakelijke samenwerking? Laat het ons weten via hello@mosswellness.nl.
- Drink voldoende water! Het is ontzettend belangrijk om na de behandelingen en tijdens de rituelen voldoende gehydrateerd te blijven. Neem een waterflesje mee of schaf er eentje aan bij ontvangst. Wij hebben verschillende punten om je flesje te vullen. Geen alcohol! Het drinken van alcohol na een behandeling of ritueel is niet raadzaam en brengt risico's met zich mee. Wij raden het ten zeerste af.
- Je hoeft niet met de billen bloot, maar ondergaat de behandeling in badkleding.
Extra's
Linnengoed (badjas, badhanddoek, slippers)
Om je compleet te ontzorgen hebben we de optie om een compleet linnenpakket van ons te huren. Je krijgt een badjas, badhanddoek en slippers.
Hotelovernachting 'Esstra Hotel'
Wil je je ritueel compleet maken met een verblijf bij MOSS? We zitten in het prachtige Esstra Hotel waar je een overnachting kunt bijboeken. Vink de optie aan in het boekingsysteem en geef in de notities aan om welke data het gaat. Wij controleren direct de beschikbaarheid voor je. Bij een vrije kamer ontvang je een betaalverzoek om de overnachting(en) te bevestigen. De overnachting is pas definitief na betaling.
Veelgestelde vragen
Hoe kan ik mijn boeking verzetten?
Je kunt je afspraak wijzigen via de link in je bevestigingsmail of door contact met ons op te nemen.
Ik zie geen beschikbare tijden, wat nu?
Als er geen tijden zichtbaar zijn, zijn we op dat moment volgeboekt. Houd de agenda in de gaten ofneem contact op voor eventuele mogelijkheden of schrijf je in op de wachtlijst.
Is magnesium veilig tijdens mijn zwangerschap?
Ja, bij normaal gebruik is magnesium veilig tijdens de zwangerschap. We werken altijd zorgvuldig en afgestemd op jouw situatie.
